생활정보/생활 필수정보14 생리통 완화 음식 과 지압 (안좋은 음식) 생리통 완화 음식 과 생리통에 좋은 지압 및 안좋은음식 주기적으로 찾아오는 생리기간에 생리통이 심하다면, 꼭 알아두어야 하는 필수 상식 정보 1. 생리통 완화 음식 2. 생리통에 좋은 지압 3. 생리통에 안좋은 음식 1. 생리통 완화 음식 1. 시금치 각종 비타민과 무기질 등이 풍부하게 함유되어 있는 시금치 같은경우 예로 부터 건강식품으로 많이 알려져 있는데요, 허해진 체력을 보충해 주고 통증을 완화해 주어 생리기간에 섭취해 주면 아주 좋다고 합니다. 2. 석류 석류는 여성에게 좋은과일중 단연 으뜸으로 불리우는 과일인데요, 식물성 에스트로겐이 풍부하게 함유되어 있어 호르몬 밸런스를 맞춰주는데 아주 좋다고 합니다. 3. 참깨 참깨는 일부로 과한 섭취를 하는 것이 쉽지는 않지만, 비타민B6와 마그네슘, 칼슘.. 2021. 7. 8. 재산세 계산 기 , 아파트 토지 건물 상가 재산세 계산방법 재산세 계산기 선박, 주택, 건축물, 토지 등의 재산에 부과하는 재산세의 기준은 무엇인지 과세표준은 어떻게 되는지, 납부기간 및 절약방법은 없는지 등에 대해 설명해 드리겠습니다. 1. 재산세 납부기간 2. 재산세의 부과기준과 의미 3. 재산세 계산 기 4. 자동차도 해당되나? 5. 재산세 절약법 1. 재산세 납부기간 재산세의 납부기간에는 먼저 재산세부과를 기준으로 하는 과세기준일이 있습니다. 이 기준일 같은경우 매년 6월 1일인데요, 이 말은 6월 1일 이전까지의 재산만 재산세의 부과대상으로 보겠다고 하는 것입니다. 예를 들어 보유하고 있던 집을 5월 31일 이전까지 매도하여 6월 1일을 시점으로 보유하고 있지 않다면, 재산세의 부과대상이 되지 않는다는 것인데요 만약 저 날짜를 기준으로 물건에 대한 매도.. 2021. 7. 7. mbti 성격 테스트 - 무료로 검사하는 사이트 (국제표준 MBTI검사하는법) Mbti 성격테스트 무료검사사이트 정보 및 국제 표준 MBTI 검사방법 최근 전세계적으로 유행하는 MBTI 검사를 통해 자신의 성향 및 성격을 정확하게 파악해 볼 수 도와주는 대표적인 MBTI 성격 테스트 사이트와, 전문 상담사를 통해 보다 전문적인 국제표준 MBTI 심리검사를 받아 볼 수 있는 방법을 안내해 드리겠습니다. 1. MBTI 검사란? 2. MBTI로 확인해 보는 성격유형 3. 에고그램 테스트 4. 무료 MBTI 테스트 5. 국제표준 유료 MBTI 1. MBTI 검사란? MBTI검사는 Myers-Briggs Type Indicator 의 약어로 심리유형검사라는 뜻입니다. 심리학적 유형 이론에 근거하였으며, 현재 가장 많이 쓰이는 심리유형검사 중 하나인데요 Isabel Briggs Myers와 .. 2021. 7. 2. 실비뜻? 4세대 실손 보험 꼭 필요한가요? 4세대 실손보험 주요사항 짚어보기 7월 1일 4세대 실손보험이 출시되며 기존형태의 실손보험은 더이상 가입할 수 없게 되었습니다. 새롭게 변경되는 4세대 실손보험은 어떤 점에서 유리하고 어떤부분에서 불리한지 알아보겠습니다. 1. 실손보험이란 2. 4세대 실손보험? 3. 4세대로의 실손보험 변경내용 4. 마무리(유지? 변경?) 1. 실손보험이란 실손보험은 실 가입자가 질병이나 사고 등으로 인해 입원, 치료등을 받았을때 '실제'로 부담한 의료비를 보상해 주는 보험을 뜻합니다. 2. 4세대 실손보험 기존의 실손보험의 특징을 보자면 1세대 같은경우 자기부담금이 전혀 없었으며, 병원치료비와 약값을 대부분 보험으로 청구가 가능하였었습니다. 2세대 보험같은경우 10%의 자기부담금이 생겼으며, 3세대 같은경우 급여항목은.. 2021. 7. 2. 이전 1 2 3 4 다음
